Iporuru dla zdrowia
- od wieków ludność tubylcza Amazonii stosowała korę i liście iporuru dla różnych potrzeb i w różny sposób. Roślina jest powszechnie stosowana, wraz z innymi ziołami, w praktykach szamanów a czasami stanowi jeden ze składników napoju „ayahuasca”
- właściwości uspokajające, przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwreumatoidalne, hipoglikemiczne, afrodyzjakalne
- w niektórych częściach Peru liście iporuru są stosowane dla pobudzenia żeńskiej płodności, leczenia niepłodności, jako regulator endokrynno-hormonalny oraz w okresie menopauzy – wywar z liści
- z kory i liści uzyskuje się, na ogół, barwny wywar stosowany miejscowo jako środek przeciwbólowy w leczeniu reumatyzmu, artretyzmu i bólów mięśniowych i na ukąszenia owadów. Plemiona indiańskie Candochi-Shapra i Shipibo wykorzystują tu zarówno korę, jak i korzenie
- stosowana w objawach zapalenia kości i stawów – posiada zdolności do usprawniania ruchomości stawów
- Iporuru staje się coraz bardziej popularna wśród północnoamerykańskich sportowców, bowiem niektóre badania wykazały, że roślina ta wspomaga odżywianie tkanek mięśniowych i stawów
- napar z liści stosuje się także w przypadku infekcji bakteryjnych, przeziębienia i kaszlu
- doustnie jest podawana jako popularny lek na kaszel, zapalenie oskrzeli, ze względu na działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe
- działa również jako afrodyzjak – ze względu na zawartość johimbiny
- stosowana jako tonik u mężczyzn w podeszłym wieku. W Peru roślina ta jest uważana za środek leczniczy zarówno w zabureniach erekcji – impotencji
- plemienia Tikuna zażywają przed posiłkami łyżkę wywaru z kory, by zapobiec biegunce
- ze względu na działanie hipoglikemiczne – stosowana w obniżaniu stężenia glukozy u diabetyków
Jak stosować?
- Postać: zioła (nie kapsułki – w większości mocno zanieczyszczone)
- Dawka: 3 łyżki stołowe zalej 1 litrem wody, doprowadź do wrzenia i gotuj na małym ogniu przez 10 minut
- Częstotliwość: 3 x dziennie, 5 dni w tygodniu – resztę pozostaw organizmowi na odpoczynek. Organizm potrzebuje zarówno czasu na naprawę jak i regenerację (ta uwaga tyczy się każdej suplementacji, ale jest zróżnicowana zależnie od suplementu)
- Przyjmowanie: między posiłkami
- Czas kuracji: przy kuracjach ziółowych zaleca się stosowanie ich przez okres max. 3 miesięcy, aby organizm się nie przyzwyczaił. Po miesięcznej przerwie można do kuracji powrócić.
- Działanie: uspokajające, przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwreumatoidalne, hipoglikemiczne, afrodyzjakalne
- Alternatywa: –
- Uwagi: –
- Ostrzeżenia: –